Gesundheit

Während der Weihnachtsfeiertage wird klassischerweise in den meisten Familien üppig aufgetafelt und geschlemmt. Weiter...

Wir alle sind Naschkatzen: Der Griff in die Pralinenschachtel, ein Stückchen Kuchen zum Kaffee - Zucker macht glücklich, doch auch alt und dick. Weiter...

Viele Menschen sind im Alter anfälliger für bestimmte Krankheiten. Das ist ganz normal und gehört zum Alterungsprozess irgendwie dazu. Weiter...

Eine abwechslungsreich gestaltete Freizeit trägt wesentlich dazu bei, gesund zu leben. Weiter...

Unsere Ohren sind das ganze Jahr über Einflüssen ausgesetzt, die zu saisonalen Ohrenerkrankungen und Beeinträchtigungen führen können. Weiter...

Jeder möchte alt werden, doch dafür müssen wir einiges tun. Weiter...

Lange Jahre hatte ich (52) immer wieder Schwierigkeiten ein- und durchzuschlafen. Weiter...

Diäten zu bewerten ist immer ein Balanceakt, denn viele ähneln sich oder sind nicht für jedermann geeignet. Weiter...

Erweitern Sie jeden Tag mit einem Kreuzworträtsel Ihr Wissen, halten nebenbei Ihr Gedächtnis fit und haben jede Menge Spass dabei. Weiter...

Aus dem Supermarktregal lachen die Kartoffeln, herrlich locken die Steaks in der Metzgerei – und schon wieder ist der Einkaufswagen zu voll gepackt. Weiter...

Mit fortschreitendem Alter sorgen sich Menschen immer mehr um ihre Gesundheit. Weiter...

Menschen in der zweiten Lebenshälfte haben es oftmals schwer, wenn sie Gewicht abbauen wollen. Weiter...

Demenz und Alzheimer sind keine Synonyme, auch wenn sie häufig als solche verwendet werden. Weiter...

Seit vielen Jahren forscht die Wissenschaft ambitioniert, um neurologischen Erkrankungen wie Demenz oder Parkinson vorzubeugen bzw. sie erfolgreich zu behandeln. Weiter...

Gleich nach der Operation aufstehen und Atemübungen machen? Sollte man sich nicht zuerst richtig ausruhen? Solche Fragen bekommt Andrea Heiz nicht selten zu hören. Weiter...

Unser Gehirn ist ein Wunderwerk der Natur und zugleich ein Mysterium. Wir Menschen sind gerade dazu fähig, 15% der Kapazität unserer grauen Zellen zu nutzen. Weiter...

Asthma gehört weltweit zu den häufigsten chronischen Erkrankungen. Laut Angaben der Weltgesundheitsorganisation sind bereits über 300 Millionen Menschen an der Atemwegsstörung erkrankt, darunter viele Kinder und Jugendliche, bei denen Asthma unter anderem durch Allergien ausgelöst wird. Weiter...

Die Begriffe Diät und Fasten werden häufig synonym gebraucht, dennoch besteht ein signifikanter Unterschied zwischen den beiden. Weiter...

Keine Lust auf Frühstück? Brot mit Konfitüre liegt Ihnen am Morgen zu schwer im Magen? Weiter...

Immer wieder wird in Zeitschriften oder im Internet eine Wundermethode beschrieben, mit der in kurzer Zeit eine große Menge an Gewicht verloren werden kann. Weiter...

Viele Menschen können mit einer Diät, Sport und etwas Disziplin abnehmen. Weiter...

Wer zur Generation 50plus gehört, der muss sich keine Gedanken darüber machen, ob die Muskeln auch im Alter noch an Masse und an Dichte zunehmen können. Weiter...

Gewichtsreduktion wird mit zunehmendem Alter immer schwieriger. Diäten sind meist mit dem gefürchteten Jo-Jo-Effekt verbunden. Weiter...

Gedächtnisverlust, Demenz oder einfach Alzheimer - eine der heimtückischsten Krankheiten unserer Zeit hat viele Namen. Weiter...

Wenn Sie an akuten oder an chronischen Rückenschmerzen leiden, dann kann eine ausgeprägte Fitness gerade im Alter 50plus dazu führen, dass die Schmerzen mit der Zeit besser werden. Generell bekommt es dem Organismus gut, wenn Sie bis ins hohe Alter stark sowie beweglich bleiben. Weiter...

Abnehmen ist in jedem Alter ein grosses Thema. Nicht nur um schlanker zu sein, sondern auch um das körperliche Wohlbefinden zu verbessern, entscheiden sich viele Menschen dazu einige Pfunde oder überflüssiges Hüftgold im Rahmen einer Diät loszuwerden. Weiter...

Unsere Ohren sind das ganze Jahr über Einflüssen ausgesetzt, die zu saisonalen Ohrenerkrankungen und Beeinträchtigungen führen können. Oft verlaufen solche Krankheiten relativ harmlos, und viele Erscheinungsformen verschwinden sogar von selbst. Weiter...

Insbesondere ab 50plus und in höheren Jahren wird Menschen regelmässiges Gedächtnistraining empfohlen, um die geistige Fitness zu erhalten und auszubauen. Gleichzeitig sorgt das Gehirnjogging für eine Verzögerung beim Abbau geistiger Fähigkeiten. Weiter...

Rückenschmerzen sind in jedem Alter eine echte Plage. Gerade Menschen im Bereich 50plus haben allerdings öfter mit einem unangenehmen Zwicken im Rücken zu kämpfen, als sehr junge Menschen. Weiter...