Gesundheit

Alkohol ist immer noch eine gesellschaftlich anerkannte Droge, zumindest so lange der Konsument keine Auffälligkeiten zeigt. Weiter...

Auch im Alter sollten Muskeln gestärkt werden. Mit gezieltem Krafttraining lassen sich bestimmte Partien aufbauen und mehr Power ins Gewebe bringen. Weiter...

Wenn wir Haare verlieren, ist das mehr als ein kosmetisches Problem. Gerade Frauen kann der Haarverlust tief erschüttern. Weiter...

Die schnellen Speisen schmecken nicht. Sie sind viel ungesünder als selbst Gekochtes. Und noch ein Problem sollte man auch endlich erwähnen. Weiter...

Bewegung und Musik werden psychotherapeutisch genutzt, um emotionale Erlebnisse zu verarbeiten und ein realistisches Körperbild zu entwickeln. Probieren Sies aus. Weiter...

Was haben Sie heute als Erstes gemacht, nachdem Sie aufgestanden sind? Weiter...

Den meisten Menschen gelingt es ganz gut, sich zu den Hauptmahlzeiten vernünftig und gesund zu ernähren. Wären da nicht die vielen Snacks zwischendurch. Weiter...

Augenlidstraffung für ein frisches Äusseres: Was Sie wissen müssen. Weiter...

Die Keimlinge von Mungobohnen, Linsen und Co. sind regelrechte Vitalbomben. Sie enthalten viele verschiedene Vitamine und andere wichtige Nährstoffe. Weiter...

Wie wichtig Gesundheit ist, haben die letzten Monate eindrucksvoll gezeigt. Weiter...

Gereizte Augen sind im Winter typisch, denn Heizungsluft trocknet die empfindlichen Sinnesorgane aus. Es gibt aber Abhilfe. Weiter...

Markus Däppen, 54 Jahre alt, aus dem Kanton Aargau, lebt seit vier Jahren mit einem sogenannten Zungenschrittmacher (Hypoglossus). Weiter...

Der Darm und seine Gesundheit sind massgeblich von einer ausgewogenen Ernährung und viel Bewegung abhängig. Unterschätzen Sie den Darm nicht, nur weil er im Dunkeln wirkt. Weiter...

Rückenschmerzen plagen viele Menschen. Die richtigen Tricks gegen die Schmerzen zu kennen, ist gut. Noch besser ist aber die Prävention. Weiter...

Welchen Gesichtsausdruck machen Sie gerade? Und wie verändern sich Ihre Gesichtszüge, wenn Sie etwas lernen? Weiter...

Machen wir während der Corona-Pandemie das Beste draus. Geniessen wir, was wir zuhause haben, nutzen wir den Schutz unserer vertrauten Umgebung. Weiter...

1,5 Millionen Menschen in der Schweiz leiden unter chronischen Schmerzen. So unterschiedlich die Ursachen sind, so herausfordernd ist es, wirksame Behandlungsmethoden zu finden. Weiter...

Keinen Gesprächspartner, vollständig allein über Wochen - Isolation wegen Corona kann zu mentalen Störungen führen. Weiter...

Gute Nachricht für Hörgeräteträger: Mit speziellen Maskenhaltern bietet Amplifon seinen Kunden einen spürbaren Mehrwert beim Tragen von Gesichtsmasken. Weiter...

Der Graue Star führt zu einer Sehverschlechterung, die durch einen operativen Eingriff aber wieder behoben werden kann. Weiter...

Gesunde Ernährung ist die Basis eines leistungsfähigen Körpers. Damit Sie fit und vital bleiben, ist ein genauerer Blick aufs Essen fundamental. Weiter...

Corona stellt eine Beziehung auf die Probe. Was vorher zwei Leben mit eigenem sozialem Umfeld und Alltag waren, wird plötzlich verschmelzt. Weiter...

Schlafstörungen, Gefühlsschwankungen und Nervosität sind die eher nicht so bekannten Symptome in den Wechseljahren, können aber genau so unangenehm sein wie Hitzewallungen oder Schweissausbrüche. Weiter...

Angst und Unsicherheit sind die Botenstoffe der Pandemie. Dabei lässt sich mit guten Argumenten viel Besonnenheit zurückgewinnen. Weiter...

Wenn sich die Haare eher in der Haarbürste statt auf dem Kopf vermehren, geraten viele Menschen in Panik. Verzweifelt wird dann zu den verschiedensten Mitteln gegriffen. Weiter...

Die Universität Zürich untersucht, welche Rolle die Partnerschaft beim Diabetesmanagement spielt und sucht Studienteilnehmer. Weiter...

Die zweite Corona-Welle bedroht weltweit die Gesundheit der Menschen – auch die mentale. Lassen Sie sich nicht einschüchtern. Weiter...

Frauen – und zunehmend auch Männer – verzweifeln ob ihren Falten. Sie kämpfen mit Spritze und Skalpell dagegen an. Und vergessen die einfachsten Tricks. Weiter...

Verdickte Venen an den Beinen sehen nicht nur unschön aus, sie können auch leichte Beschwerden mit sich bringen. Weiter...